Det er ikke sjovt at have fået en gærinfektion, så derfor finder du her nogle gode råd til, hvordan du undgår infektion og holder dig sund og rask.
- Infektioner kan smitte frem og tilbage mellem et par – og nogen gange er det kun den ene af parterne, der har symptomer. selvom begge er smittet. Det er derfor vigtigt, at I begge bliver behandlet.
- Sørg for at huden kan ånde ved at have bomulds (ikke syntetisk) trusser og løst tøj på.
- Tør dig altid forfra og bagud efter toiletbesøg for at undgå at bakterierne overføres fra endetarmen til skeden.
- Undgå sæbe eller badesalt med duft – det kan irritere det følsomme væv i skeden.
- Brug aldrig tampon til at absorbere udflåd fra skeden, som ikke er menstruationsblod. Hvis du vil beskytte dit tøj, kan du bruge Alldays trusseindlæg.
