Når østrogenniveauet begynder at falde nogle få dage inden blødning, sker der øget dannelse af follikel stimulerende hormon (FSH). Dette stimulerer skiftevis mængden af ægløsningsfollikler. Hver follikel indeholder et æg. Hver måned starter og fremmer FSH dannelse af en gruppe follikler. En eller to follikler vil hurtigt overtage og fortsætte med at vokse, modnes og producere østrogen.
Slimhinden i din livmoder begynder at blive sejere som svar på denne øgede mængde østrogen. Mængden af østrogen stiger voldsomt i løbet af et par dage efter ægløsning. Det er tegn på, at en moden follikel er klar til ægløsning. Den store mængde østrogen medfører frigørelse af luteiniserende hormon (LH), der dannes i hypofysen.
Kvinder frigiver ca. 500 modnede æg i løbet af deres levetid. Antallet af æg som er tilbage i ovarierne afhænger af alder. Der findes faktisk flest inden man bliver født. Mens barnet ligger i moderens livmoder, som 20 uger gammelt foster, har det ca. 7 mio. æg. Ved fødslen er antallet faldet til 2 mio. Når man når puberteten, har man mellem 300.000-500.000 æg tilbage. Faldet i antal er en del af den proces der kaldes atresia, som er en naturlig og konstant proces, der ikke kan stoppes. Det er kun mellem 400-500 æg der vil blive modnet i løbet af kvindens levetid.
Fase 2
I løbet af denne fase modnes nogen af æggene i æggestokkene og bevæger sig op mod overfladen. Et af disse æg (nogen gange to) modnes hver måned.
