Årsager til PMS
- Serotonin
- Cyklusafhængige svingninger i reproduktive hormoner
- Unormal funktion af skjoldbruskirtlen
- Endorfinmangel
- Vitaminer
Præmenstruelt syndrom (PMS) er blevet kaldt alt lige fra en hormonel lidelse, en mental sygdom til et 80’er kvindesyndrom. Selvom det er bevist, at PMS er forbundet med ægløsning, kender man ikke de egentlige årsager.
Det fremgår klart, at disse to komponenter er påkrævet, for at der forekommer PMS. Den første er ”udløseren” som er identificeret som ægløsning og deraf følgende reproduktive hormonale forandringer. Det andet er ”sårbarhed” overfor ”udløseren” som forårsager humørforandringer, som kan relateres til PMS. Hvad der gør en kvinde ”sårbar” og ikke en anden, vides ikke.
Det er nøglen til identificering af årsagerne til PMS. Der er givet bud på mange faktorer, men disse er blevet bestridt som bidrager til ”sårbarhed”, såsom kvinders sociale og økonomiske status, antal børn, kost, motion, stress, personlighed og menstruationscyklus.
Nye oplysninger understøtter imidlertid, at serotonin, et signalstof som findes i hjernen, spiller en vigtig rolle i relation til PMS. Selvom der ikke findes andre årsager, der har været lige så nærliggende som serotonin, har man undersøgt andre mulige faktorer, som er interessante at overveje.
SerotoninSerotonin er et signalstof som er med til at overføre impulser i hjernen til rygmarven og resten af kroppen. Serotonin påvirker humøret. Underskud af serotonin har været forbundet med symptomer på depression, angst, impuls, aggression og øget appetit. Eftersom depression også er et svært symptom på PMS, har forskerne sat spørgsmålstegn ved serotonins rolle i relation til PMS. Der er fundet unormalt serotoninniveau og aktiviteter hos kvinder med PMS. Endvidere er lægemidler, der øger serotoninoverførslen, også kaldet selektive serotonin genoptagshæmmere (SSRI) (som f.eks. Prozac, Zoloft, Paxil) effektive mod PMS.
Cyklusafhængige svingninger i reproduktive hormonerSelvom det for mange har synes logisk, at de reproduktive hormoner, der forbindes med menstruationscyklussen, var årsag til PMS, har forskere bevist, at der ikke er nogen forskel på østrogen, progesteron, FSH, LH, prolaktin eller testosteronniveaet hos kvinder med og uden PMS. Det bekræfter kun, at ægløsning fungerer som ”udløser”, men ikke i sig selv er årsagen.
Tidligere blev progesterontilskud brugt som behandling mod PMS, men det har vist sig ikke at virke. Den eneste hormonbehandling, der virker, er at sørge for, at der ikke sker ægløsning.
Unormal funktion af skjoldbruskirtlenSkjoldbruskirtelsygdomme er almindelige hos kvinder. Symptomer på hypotyreodisme, nedsat funktion af skjoldbruskirtlen, kan godt ligne PMS symptomer. Derfor mente man engang, at skjoldbruskirtlen var en medvirkende faktor til PMS. Hvis man lider af PMS-lignende symptomer, bør man få sin skjoldbruskirtel undersøgt. Det fremgår imidlertid klart, at størstedelen af kvinder med PMS har en helt normal skjoldbruskirtelfunktion. Derfor virker tilskud af skjoldbruskirtelhormon ikke mod behandling af PMS, og kan faktisk være farligt.
EndorfinmangelEndorfiner er opiumslignende stoffer, der dannes af kroppen, og er forbundet med eufori og opfattelse af smerte. Nogen har derfor foreslået at PMS er en tilstand af endorfinmangel. Det er korrekt, at endorfinniveauet i blodet svinger; disse niveauer viser imidlertid ikke noget om endorfinaktiviteten i hjernen. Derfor er der ikke tilstrækkelig bevis, der understøtter denne teori.
VitaminerVidenskabelige undersøgelser har ikke kunne bekræfte, om der er nogen forskel på vitamin- og mineralniveauet hos kvinder med og uden PMS symptomer. Et specielt vitamin som man har holdt vågent øje med er B 6-vitamin. B 6-vitamin spiller en vigtig rolle for dopamin syntese, der overføres fra hjernen, og som også kan påvirke fysisk og psykisk velvære. Mangel på B 6-vitamin findes således at være en af årsagerne til PMS.
Nogen forskere har forbedret PMS symptomer hos kvinder, der dagligt spiser B 6-vitamin mens andre ikke har. Det er imidlertid vigtigt at begrænse mængden af B 6-vitamin, eftersom det i visse tilfælde kan føre til nervebeskadigelse. Du bør kun tage B 6-vitamintilskud efter lægens anvisning.
